ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Начиная с 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вошел в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни!», который, в свою очередь, является частью Нацпроекта «Демография» на период 2019-2030 гг.

1. Регистрация на сайте ГТО - https://www.gto.ru/
2. Нормативы ВФСК ГТО - https://www.gto.ru/norms
3. Как выполнять - https://www.gto.ru/#gto-method
4. Центр тестирования города Иванова в Контакте:

• ГТО Иваново - https://vk.com/ivanovogto
• Спортивная школа - https://vk.com/dustsh_iv

Сайт центра тестирования - https://ivaradist.ru/otdelenie-gto/

Контактная информация центра тестирования –

• 89010376397 телефон центра тестирования
• 89010376396 – руководитель центра тестирования Серебрякова Светлана Геннадьевна;
• связаться через сообщество в контакте.

Целями ВФСК ГТО являются укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма. Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются:
а) увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
б) повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
в) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическое самосовершенствование и ведение здорового образа жизни;
г) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
д) модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.

Принципы внедрения ВФСК ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс основывается на следующих принципах:
а) добровольность и доступность;
б) оздоровительная и личностно ориентированная направленность;
в) обязательность медицинского контроля;
г) учет региональных особенностей и национальных традиций.

Количественные значения испытаний комплекса ГТО, которые позволяют оценить разносторонность (гармоничность) развития основных физических качеств и умений и навыков согласно возрастным ступеням и полу. 

Нормативы измеряются в минутах, секундах, метрах, сантиметрах и количествах раз в зависимости от вида испытаний Подразделяются на обязательные испытания (тесты) и испытания по выбору 

Нормативы доступны на официальном интернет-портале комплекса ГТО по адресу GTO.ru в разделе «Нормативы»:

• 1 ступень — Нормы ГТО для школьников 6-7 лет

• 2 ступень — Нормы ГТО для школьников 8-9 лет

• 3 ступень — Нормы ГТО для школьников 10-11 лет

• 4 ступень — Нормы ГТО для школьников 12-13 лет

• 5 ступень — Нормы ГТО для школьников 14-15 лет

• 6 ступень — Нормы ГТО для школьников 16-17 лет